​​

ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم:

تقوم الشرايين بتنظيم الضغط وكمية الدم المارة بها عن طريق التمدد والتقلص المنتظم مع نبضات القلب فإذا ما فقدت هذه الشرايين مرونتها لأي سبب من الأسباب عندها تزيد مقاومة جدران الشرايين لمرور الدم يُعتبر عاملاً هاماً لمعرفة مستوى ضغط الدم والسيطرة عليه.

ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن لا يمكن الشفاء منه .. ولكن يمكن السيطرة عليه

1. يسمى ضغط الدم أثناء انقباض القلب بالضغط الانقباضي Systolic Pressure (أثناء عملية الضخ)، وفي حالة استرخاء القلب يُسمى الضغط الانبساطي Diastolic (لاستقبال الدم القادم من الجسم)

أسباب ارتفاع ضغط الدم:

• لا يوجد سبب معين لارتفاع ضغط الدم ولكن قد تكون:
• مسببات وراثيه.
• ردة فعل لبعض الأدوية مثل (الكورتيزون-حبوب منع الحمل-أدوية المناعة).
• أمراض الغدد الصماء.
• أمراض الكلى.
• تضيق في الشريان الكلوي.
• التهاب الشرايين.
• تسمم الحمل.
   
  
  
  أعراض ارتفاع ضغط الدم:

• في اغلب الأحيان لا توجد اية أعراض ويتم التشخيص بالصدفة خلال الفحوصات الروتينية.
• قد يُصاحب ارتفاع ضغط الدم صداع مزمن وزغللة في العينيين.
  
  
  علاج ارتفاع ضغط الدم:

• الالتزام بأخذ الجرعات الموصوفة من قبل الطبيب المختص.
• الحرص على مراجعة الطبيب المختص بشكل مستمر لمعرفة حالتك الصحية وأحداث التغيرات لإبقاء ضغط الدم تحت السيطرة.
• اتباع الحمية الموصوفة وتقليل الوزن مع تغيير العادات اليومية إذا تطلب الامر.
• الابتعاد عن التوتر والقلق والعصبية.

عوامل الخطورة التي يمكن التحكم بها:

• السمنة.
• زيادة الملح في الطعام.
• زيادة الوزن.
• التوتر والضغط العصبي.

عوامل الخطورة التي لا يمكن التحكم بها:

• الوراثة: وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب وضغط الدم المرتفع.
• السن: يزداد احتمال الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في السن.​